GLP-1 препаратымен салмақ жоғалтпасаңыз не істеу керек?
Маңыздысы, семаглютид сияқты GLP-1 препаратын қабылдау кезінде шыдамдылық қажет.
Ең дұрысы, нәтижелерді көру үшін кемінде 12 апта қажет.
Дегенмен, егер сіз осы уақытқа дейін салмақ жоғалтуды көрмесеңіз немесе алаңдасаңыз, мұнда қарастыру керек кейбір нұсқалар бар.
Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Сарапшылар салмақ жоғалтып жатқаныңызға қарамастан, дәрігермен сөйлесудің маңыздылығын атап өтеді.
Тиімділікке әсер ететін жеке факторларды бағалай алатын және дозаны өзгерту немесе балама емдеу әдістерін зерттеу сияқты қажетті түзетулерді ұсына алатын дәрігерден нұсқау алу өте маңызды.
Сарапшылар дәрігермен айына кемінде бір рет, жиі пациенттің дозасын арттырған кезде және оларда елеулі жанама әсерлер болған кезде кездесу керек дейді.
Өмір салтын түзету
Диеталық әдеттер: Науқастарға тамақты тойған кезде тоқтатуға, негізінен тұтас, өңделмеген тағамдарды жеуге және алып кету немесе жеткізу қызметтеріне сенбей, өз тағамдарын дайындауға кеңес беріңіз.
Ылғалдандыру: пациенттерді күн сайын жеткілікті су ішетініне көз жеткізіңіз.
Ұйқының сапасы: Денені қалпына келтіруге және салмақты басқаруға қолдау көрсету үшін түнде 7-8 сағат ұйықтау ұсынылады.
Жаттығу әдеттері: Денсаулықты сақтау және салмақты басқаруға ықпал ету үшін жүйелі жаттығулардың маңыздылығын атап өтіңіз.
Эмоционалды және психологиялық факторлар: Стресс пен эмоционалдық мәселелер тамақтану әдеттеріне және ұйқы сапасына әсер етуі мүмкін екенін көрсетіңіз, сондықтан бұл мәселелерді шешу денсаулық пен салмақты басқарудың жалпы ілгерілеуі үшін маңызды.
Жанама әсерлерді басқарыңыз
Жанама әсерлер уақыт өте келе жоғалады. Сарапшылардың айтуынша, адамдар оларды жеңілдету және басқару үшін қадамдар жасай алады, соның ішінде:
Азырақ және жиірек тамақтаныңыз.
Асқазанда ұзақ қалатын және жүрек айнуы мен рефлюкс сияқты асқазан-ішек жолдарын нашарлатуы мүмкін майлы тағамдардан аулақ болыңыз.
Дәрігеріңізбен жанама әсерлерді басқаруға көмектесетін рецептсіз және рецепт бойынша берілетін дәрілер туралы сөйлесіңіз, бірақ олар қысқа мерзімді болуы мүмкін.
Басқа дәріге ауысыңыз
Семаглютид - бұл адамдардың жалғыз мүмкіндігі емес. Telport 2023 жылы семіздік пен артық салмақты және кейбір негізгі медициналық жағдайларды емдеу үшін бекітілген.
2023 жылғы сынақ семіздік немесе артық салмағы бар, бірақ қант диабеті жоқ адамдар 36 апта ішінде дене салмағының орта есеппен 21% жоғалтқанын көрсетті.
Семаглютид GLP-1 рецепторларының агонисі ретінде инсулин секрециясын жоғарылату және миға қанықтылық туралы сигнал беру арқылы тәбетті төмендететін GLP-1 гормонын имитациялайды. Керісінше, тепоксетин глюкозаға тәуелді инсулинотропты полипептид (GIP) және GLP-1 рецепторларының қос агонисті ретінде әрекет етеді, инсулин секрециясын және қанықтыруды ынталандырады. (GIP және GLP-1 агонистері - біздің асқазан-ішек жүйемізде табиғи түрде өндірілетін гормондар.)
Сарапшылардың айтуынша, кейбір адамдар тепоксетинмен салмақ жоғалтуда жақсы нәтижелерге ие болуы мүмкін, соның ішінде семаглютидке жауап бермейтіндер.
Жіберу уақыты: 18 сәуір-2025 ж